Φυσικές πηγές δύναμης

Τέσσερις ιδέες για υγιεινό σνακ

Λαχανικά και φρούτα κομμένα σε φέτες ή μπαστουνάκια, μούσλι αναμεμειγμένο με φυσικό γιαούρτι ή κεφίρ και μια χούφτα αποξηραμένων φρούτων ή ελαφρώς ψημένων ξηρών καρπών. Λέμε αποφασιστικά «όχι» στα προϊόντα…